Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
WhatsApp
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Ольга Красильникова
19 Июля 2019 / Матрица стройности

На марафон пришла для создания новых привычек, от отчаяния самой справиться с лишним весом, с усталостью от борьбы с самой собой и от издевательств над своим телом.

Какое открытие в себе вы сделали за время прохождения марафона? Открытия были каждый день. Такой концентрации инсайтов как за это время, в моей жизни не было еще ни разу.

Какое осознание стало самым неожиданным? Можно съесть полпорции и насытиться.

Какие изменения вы чувствуете в себе, в окружающем мире? Я верю в себя и в то, что у меня все получится. Прибавилось уверенности в себе. Любовь к себе это не цель, а процесс. Научилась отстаивать собственные границы и говорить «нет», не обижая и не обижаясь.

Для решение какой задачи или проблемы вы пришли на марафон? Получилось? Я хотела похудеть. За 3 месяца - 5 кг. И я уверена, что и дальше я буду идти к поставленной цели и желаемой одежде.

Кому бы вы точно рекомендовали его пройти? Всем, кто хочет саморазвития, повышения осознанности и ответственности за свою жизнь.