Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
WhatsApp
Viber
ОТЗЫВЫ
ЖИВой ОПЫТ
НАПИСАТЬ НАМ
*- Все поля обязательны для заполнения
Оксана
27 Апреля 2019 / МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ

Я на марафон попала благодаря дочери: она мне его (часть) подарила. Вначале было недоверие, вроде бы просто — ешь, когда хочешь, но... Это тяжело, если не умеешь слышать себя, прислушиваться, ловить сигналы. И давалось мне всё тяжело (особенно первый месяц), и не все упражнения выполняла или понимала, но всё же несмотря на всё моё сопротивление, результат -6 кг. Объёмы не знаю, так как я из-за недоверия не измерила себя (о чем сейчас жалею).

Я, в основном, всегда спокойно относилась к своему внешнему виду (правда иногда червячок грыз за лишние кило), но что поделать. Часто еда — от скуки или из-за усталости была. Не скажу, что я навела порядок в голове, многое до сих пор не понятно. Но читаю постоянно болтанки, становится легче, пересматриваю эфиры.

Думаю, если пойдут изменения в обратную сторону буду обращаться за обратной связью к тренерам (я поняла, что это возможно). Не охота терять достижения, которые уже имею. Спасибо вам, девочки, всем.

Made on
Tilda