написать нам
Спасибо за Ваше сообщение.

٭ - Все поля обязательны для заполнения

Забота о себе – это не пирожные Забота о себе – это не пирожные Забота о себе – это не пирожные

Почему в попытке похудеть никто не вспоминает про самоуважение? Как любовь к себе, самоуважение собственной личности влияют на нашу фигуру? Почему неуверенность, самопожертвование отражаются на ней лишними килограммами? Узнайте, как полюбить себя, повысить уверенность в собственной значимости и почему так важно заботиться о себе в первую очередь.

Голод у нас в голове Голод у нас в голове Голод у нас в голове

Рассказываем об основных причинах чувства голода, возникающих в вашей голове. Показываем, что из-за перенасыщения продуктового рынка стереотипы, сформированные у нас с детства, не актуальны. Делимся, как отойти от пищевых привычек и кушать в удовольствие, худея по рекомендациям марафона Матрица стройности.