Чат в Telegram
Там вы сможете получить ответы на интересующие вас вопросы, познакомиться с другими потенциальными участниками расстановок, а также следить за анонсами расписания.
Чат «Болталка»
Там вы сможете
  • получить ответы на интересующие вас вопросы,
  • познакомиться с другими потенциальными участниками расстановок,
  • следить за анонсами расписания.
ЧТО ТАКОЕ РАССТАНОВКИ
Расстановки — это инструмент психологической помощи, в ходе которой у вас происходят изменения жизненных ситуаций, запускаются трансформационные процессы. Это способ высвобождения заблокированной ранее энергии, к которой вы в результате получаете доступ.

В расстановках мы работаем с родом как с системой. Восстанавливаем взаимосвязи и выстраиваем процессы правильным образом. Часто бывает, например, что из поколения в поколение какое-то чувство остается заблокированным.
РАССТАНОВКА помогает прожить это чувство и дать ему выход. И вы чувствует облегчение, у вас появляется энергия на изменения. Все в вашей жизни начинает работать слаженно и гармонично.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Расстановка — это групповая работа, которая в миниатюре отражает родовую систему клиента, к которой он принадлежит. Эта система имеет прямое значение для запроса, с которым клиент приходите на расстановку.

Группа участников
Для расстановки необходима группа от 4 до 8 человек:

- расстановщик
(ведущий),

- клиент (человек, у которого есть запрос на проработку его проблемы),

- заместители (участники расстановки, которые описывают свои чувства в процессе терапевтической работы: переживания, ощущения, восприятия, которые учитываются в системе и влияют на рассматриваемую проблему).
СЦЕНАРИЙ РАССТАНОВКИ
1
Знакомство
Расстановщик озвучивает вводные рекомендации для заместителей.
2
Запрос
Клиент озвучивает запрос, с которым он пришел на расстановку. Диалог с расстановщиком.
3
Выбор заместителей
Расстановщик предлагает выбрать заместителей на роли, исходя из запроса.
4
Интерпретация происходящего, опрос заместителей
Расстановщик вместе с клиентом проясняет родовые динамики и проводит терапевтическую работу, помогает клиенту прожить чувства и взять ресурс для дальнейшего изменения ситуации.
5
Выход из роли заместителей
Клиент снимает с заместителей ранее назначенные роли. Расстановщик беседует с клиентом о личном результате расстановки и новом опыте.
У вас есть возможность задать вопросы по теме, уточнить информацию или узнать расписание на текущий месяц.

Напишите менеджеру в Telegram ⬇
РОЛИ В РАССТАНОВКАХ
В расстановке вы можете участвовать в одной из двух ролей: как Клиент и как Заместитель.
Клиент
Клиент, он же заказчик — человек, который заказывает расстановку под свой запрос. То есть расстановка проводится для него. Все остальные участники выполняют роль заместителей для клиента.

У клиента есть запрос, он его озвучивает. Дальше Ирина Машталир уточняет и помогает сформировать то, с чем вы будете работать.

После прояснения и формулировки запроса Ирина предлагает клиенту посмотреть на ситуацию с точки зрения большей системы, вынести эту ситуацию вовне и посмотреть с позиции наблюдателя. И вы смотрите, какие проекции есть на отношения с другими людьми.

Если, к примеру, в ситуации участвуют другие люди, Ирина предлагает назначить на роли этих людей заместителей. Например, заместителя себя или заместителя партнёра.
Заместитель
Заместитель в расстановках — это человек, которого назначили на определенную роль,важную для разбираемой ситуации. На время расстановки он «замещает» кого-то из родовой системы клиента или абстрактную фигуру (причина, чувство, симптом, деньги и т.д.) Это своеобразная «душа» замещаемой фигуры. В процессе терапии он передает ее истинные переживания и желания, т. к. на заместителя не распространяются ограничения, которые испытывает реальный человек.

Задача заместителя — стать чутким «приёмником», транслировать чувства, отношения и мысли замещаемого человека или объекта. Заместитель действует — ощущает, чувствует и говорит — исходя из тех чувств и импульсов, которые в нем поднимаются.

От заместителя не требуется никаких специальных знаний и навыков, достаточно довериться происходящему процессу.


КАК ВЫБИРАЕТСЯ ЗАМЕСТИТЕЛЬ

Выбор заместителя всегда происходит интуитивно. Все мы напоминаем друг другу кого-то из встреченных ранее в жизни людей. Это не совпадение: мы транслируем в окружающую среду ту или иную информацию о себе, позволяя другим ее считывать. И так же умеем бессознательно считывать информацию о других людях. Так что, попадая в поле расстановки на определенную роль, вы можете задуматься о том, что общего между вашей и разыгрываемой историями. Возможно, это даст вам информацию о тех качествах, которые вы раньше в себе не замечали.

❗️Не рекомендуется выбирать заместителя из людей, которых вы близко знаете. Лучше остановиться на том, о ком у вас нет сложившегося мнения. В идеале — на абсолютном незнакомце.
Правила работы заместителей
1. Как вести себя, если вас выбрали заместителем?
Всё достаточно просто: доверьтесь ведущему и расслабьтесь. Напряжение из-за желания сделать все «правильно» или растерянность только помешают в работе. Просто следуйте инструкциям ведущего. Пространство расстановки работает так, что, если вы расслабитесь и доверитесь, все получится как бы само собой.

2. Задача заместителя — быть максимально внимательным к своим эмоциям, переживаниям и импульсам. В процессе вы можете наблюдать у себя определенные мысли, сильные чувства к разным фигурам. Кроме того, вы можете не испытывать вообще ничего — это нормально, и об этом можно сказать ведущему.

3. Безоценочность. Не осуждайте и не подвергайте цензуре то, что с вами происходит. Воздержитесь от оценивающих комментариев и осуждения по отношению к участникам расстановки. В поле приемлемы все чувства, но наше поведение во время работы должно подчиняться этическим законам. Со всеми комментариями и замечаниями стоит в первую очередь обращаться к ведущему.

4. Если с вами что-то происходит, например, переживания становятся слишком сильными и непереносимыми, вам срочно нужно совершить какое-то действие и обратить на себя внимание ведущего, подав ему какой-то знак.

5. После завершения расстановки не забудьте выйти из роли. Это можно сделать по-разному: похлопать себя по телу, сделать несколько глубоких вдохов, умыться, произнести свое имя. Если вы ощущаете, что этого не хватает для полного возвращения в себя, обратитесь к ведущему.
Терапевтическая польза для заместителя
  • Получает навык чувствовать себя, навык контакта с собой. Вы отслеживание ощущения в теле. Тело — это наш помощник в определении эмоций. Каждая эмоция живет в какой-то своей зоне. И если в роли заместителя вы почувствовали обиду в области груди, или шеи, или в ногах — то потом вам в жизни это будет подсказкой. Если это ощущение возникает в теле — что сейчас происходит, на что обратить внимание?

  • Чем больше ролей, тем больше вы открываете новые граней своей жизни. Каждое новое прожитое чувство несет эволюцию во всю вашу семейную систему. Вы обогащаете свой эмоциональный запас, расширяете способность чувствовать этот мир через чувствование себя.

  • Каждая роль помогает проработать и свою личную ситуацию в этой сфере. И эта сфера начинает исцеляться в вашей личной жизни.

  • В роли заместителя вы можете посмотреть, как происходит расстановка, увидеть как работает этот метод.
ДИСКОМФОРТ ПОСЛЕ РАБОТЫ: ЧТО ДЕЛАТЬ
Несмотря на глубокую синхронизацию с ролью, из расстановки нельзя вынести что-то «чужое». Сильные эмоции, которые человек может переживать после окончания расстановки, означают, что ее тема срезонировала с его личными переживаниями.

Во время работы у заместителя может всплыть много внутреннего материала, непроработанных травм, подавленных чувств. Такова терапевтическая работа расстановок — мы соприкасаемся с глубокими переживаниями и раскрываемся на бессознательном уровне. Поэтому выступать в роли заместителя не только интересно, но и полезно. Иногда участие в чужой расстановке оставляет у заместителя ощущение, что работа проводилась именно для него и по волнующей его теме. Это способ залечить свои раны и раскрыть свои ресурсы.
ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЗАПРОСОМ?
Это может быть что угодно, если человек испытывает какой-то дискомфорт в жизни: напряжение в отношениях с родителями, детьми, не получается создать партнерство, не получается решить конкретную проблему, вопросы со здоровьем, с долгами, нет радости в жизни, непонимание себя, чем хочется заниматься. Запрос на расстановку — это любой дискомфорт, который человек хочет изменить..

Дискомфорт всегда проявляется через чувства и эмоции. Эмоция — это краткосрочное, первичное проявление, чувство — это долгосрочное, вторичное проявление. Например, можно почувствовать стыд 5-10 секунд, проанализировать ситуацию, осознать, что мне нечего стыдиться и пойти дальше в свою жизнь. А можно испытывать стыд на протяжении многих лет, он не такой яркий, но постоянно присутствует в жизни и мешает делать шаги в проявлении себя. Или, например, человек не может радоваться. Только приходит момент радости — и сразу за ним, чувство вины. И она тянется опять фоном по жизни. То есть, вины больше чем радости. И также со всеми остальными чувствами.

И если дискомфорт периодично повторяется — можно сделать расстановку под этот запрос.
ИРИНА МАШТАЛИР
Тренер Студии Анны Калантерной
Дипломированный психолог, НЛП-практик, НЛП-мастер и системный расстановщик.
КЛИЕНТ
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
Вы заказываете расстановку по интересующему вас запросу.
ЗАМЕСТИТЕЛЬ
Исполнитель определённой роли.
Здесь вы можете ознакомиться с тарифами, оплатить и подать заявку на участие в Расстановке.
Расписание РАССТАНОВок
Расписание Расстановок на текущий месяц вы можете уточнить у менеджера.
(Нажмите на кнопку ниже «Подать заявку»)

Продолжительность: 1-1.5 часа
Где: онлайн в Zoom