Отзывы

Жизнь без чувства вины — Наталья Потапова


Наталья Потапова
16 Августа 2019 / Жизнь без чувства вины

Аня, большое спасибо за марафон «жизнь без чувства вины»! Он Супер! Впрочем как и все твои марафоны... 

1. Первым открытием на марафоне для меня стал шаблон прохождения чувства вины и понимание того, как часто этот шаблон возникал в моей жизни... Еще откровением стали знания о конфликте между конфликтами... 

2. Я понимала, что мой перфекционизм, синдром отличницы, чувство долга перед своими близкими мешают часто мне жить, но не понимала: что и как с этим можно сделать! На марафоне пришло осознание того, что я могу жить для себя и не испытывать при этом чувства вины... 

3. Я почувствовала, что жить стало немного проще… 

4. Я пришла на марафон, чтобы: 
- избавиться от чувства вины перед близкими людьми, когда я иногда вынуждена им отказывать в их просьбах… 
- избавиться от чувства вины. которое родом из моего прошлого… 

Не скажу, что у меня ВСЕ получилось, но уже есть понимание того, что события в прошлом на самом деле от меня не зависели, и мне по большому счету не в чем себя винить… 

Есть и реальная вина, которую уже не исправить, но теперь благодаря Ане у меня есть техники, с которыми я буду продолжать работать. 

5. Я сама буду не раз еще переслушивать эфиры и делать упражнения. 

А посоветовала бы я этот марафон всем взрослым людям, которые его еще не проходили и пока еще «не прокачаны» в этом вопросе, ну и которые, естественно, сами хотят изменить свою жизнь в лучшую сторону! 
Жизнь без чувства вины