Отзывы

Матрица стройности — Анна Бой


Анна Бой
23 Октября 2019 / Матрица стройности

Какое открытие в себе вы сделали за время прохождения марафона? 
1. Мой организм сам знает, что, когда и сколько еды ему нужно 
2. Если я не забочусь о себе сама, то никто не позаботится обо мне. 
3. Я все могу и у меня все получится. 

Какое осознание стало самым неожиданным? 
Причина лишнего веса — у меня в голове. Осознала, что голода не надо бояться, он дает понять, что необходимо на самом деле. А также злость, это не плохое чувство. Злость-это защита, главное уметь ее правильно выражать. 

Какие изменения вы чувствуете в себе, в окружающем мире? 
Я однозначно стала стройней, могу позволить 44 размер одежды. 
Я стала слушать и слышать себя. Проблемы и неприятности принимаю, как урок, решаю, а не заедаю, как раньше, делаю вывод и иду дальше. 
Окружающие принимают мои отказы без обид. Все обратили внимание, как я постройнела. 

Для решение какой задачи или проблемы вы пришли на марафон? Получилось? 
Была проблема лишнего веса и тяга к сладкому и мучному. Хоть я еще не пришла к своей цели, но прогресс есть -4 кг. Булки практически есть перестала, да и сладкого в разы стала меньше есть. 

Считаете ли вы обратную связь фишкой марафона? 
Оксане огромное спасибо за помощь и поддержку. Ее вопросы и ответы дополнили и помогли мне разобраться в себе. 

Кому бы вы точно рекомендовали его пройти? 
Всем, кто имеет лишний вес, кто хочет разобраться в себе. Выкинуть не только лишние килограммы, но и кучу мусора из своей головы. 

Всем Огромное Спасибо!
Матрица стройности