Close
Close
НАПИШИТЕ НАМ
Telegram
WhatsApp
Viber
СТАРТ
18 ИЮЛЯ
ОНЛАЙН МАРАФОН В TELEGRAM
МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ
SPORT EDITION
ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ
4 ЗАНЯТИЯ В ПОДАРОК
Получите в подарок участие в первой неделе марафона Матрица Стройности Sport Edition от студии
ШАГ - 1. Выберите Свой Мессенджер
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
СТАРТ
18 ИЮЛЯ
МАТРИЦА СТРОЙНОСТИ SPORT EDITION
ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ
4 ЗАНЯТИЯ В ПОДАРОК
ОНЛАЙН МАРАФОН В TELEGRAM
ДЛЯ КОГО
Считаешь, что недостаточно строен, и хочешь сбросить лишние килограммы?
ЕСЛИ ТЫ СТРАДАЕШЬ ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ
ЧТО ПОЛУЧИШЬ
Цифры на весах будут только вдохновлять.
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ
Как только становится трудно в спортзале — снижаешь нагрузку или вовсе перестаёшь заниматься?
ЕСЛИ ИСПЫТЫВАЕШЬ ТРУДНОСТИ В МОТИВАЦИИ
Лёгкость и радость от занятий спортом, ясность целей, быстрое восстановление и ощутимые результаты.
ПОВЫСИТСЯ ЭНЕРГИЯ И МОТИВАЦИЯ
Как только становится трудно в спортзале — снижаешь нагрузку или вовсе перестаёшь заниматься?
ЕСЛИ ТЕБЯ МАНЯТ СПОРТИВНЫЕ СИЛУЭТЫ
Научишься получать удовольствие от занятий, силуэт станет упругим и подтянутым.
УЛУЧШИШЬ КАЧЕСТВО ТЕЛА
Ты стараешься лишний раз туда уже не смотреть.
ЕСЛИ ПЕРЕСТАЛ ЛЮБИТЬ СЕБЯ
Комплексы и самоедство останутся за бортом. Научишься любить, уважать, ценить себя. Мышление станет позитивным, и каждый день станет приносить радость.
ПОЛЮБИШЬ СЕБЯ
ДЛЯ КОГО
Ты недоволен тем, в какой форме находится твое тело.
ЕСЛИ ТЫ СТРАДАЕШЬ ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ
ЧТО ПОЛУЧИШЬ
Цифры на весах будут только вдохновлять.
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС ОСТАНЕТСЯ В ПРОШЛОМ
Не можешь остановиться, когда начинаешь есть. А ночные набеги на холодильник — уже твоя обыденность.
ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ
Еда превратится в приятный процесс.
КОНТРОЛЬ НАД СОБСТВЕННЫМИ ЖЕЛАНИЯМИ
Ты перепробовал все возможные диеты.
ЕСЛИ ТЕБЕ ВСЕ НИКАК НЕ УДАЕТСЯ СБРОСИТЬ ВЕС
Твое тело станет таким, каким ты захочешь.
ЛИШНИЙ ВЕС БЕЗВОЗВРАТНО УЙДЁТ
Ты стараешься лишний раз туда уже не смотреть.
ЕСЛИ СОБСТВЕННОЕ ОТРАЖЕНИЕ В ЗЕРКАЛЕ ВЫЗЫВАЕТ ТОЛЬКО ДОСАДУ
Теперь ты будешь с радостью любоваться собой.
ТВОЕ ОТРАЖЕНИЕ В ЗЕРКАЛЕ БУДЕТ ТЕБЕ НРАВИТЬСЯ
ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА К ЦЕЛИ
Проходить обучение в тренинг-студии Анны Калантерной легко и удобно.

Мы позаботились о том, чтобы даже самые занятые люди могли без труда проходить наши марафоны в любое удобное время.

Занятия проходят в канале Telegram, под персональным руководством ведущей и кураторов курса.

Выполняя домашние задания, шаг за шагом ты приближаешься к заветной Цели.
4 ЗАНЯТИЯ

получи свои первые результаты в тестовой группе Telegram

БЕСПЛАТНО
ВЫБИРАЙ СВОЙ ФОРМАТ

мы предложим тебе лучшие условия для дальнейшего прохождения программы

УЧАСТИЯ


красотой, здоровьем, свободой, успехом.

НАСЛАЖДАЙСЯ
ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА К ЦЕЛИ
Проходить обучение в тренинг-студии Анны Калантерной легко и удобно.

Мы позаботились о том, чтобы даже самые занятые люди могли без труда проходить наши марафоны в любое удобное время.

Занятия проходят в канале Telegram, под персональным руководством ведущей и кураторов курса.

Выполняя домашние задания, шаг за шагом ты приближаешься к заветной Цели.
3 ЗАНЯТИЯ

получи свои первые результаты в тестовой группе Telegram

БЕСПЛАТНО
ВЫБИРАЙ СВОЙ ФОРМАТ

мы предложим тебе лучшие условия для дальнейшего прохождения программы

УЧАСТИЯ


красотой, здоровьем, свободой, успехом.

НАСЛАЖДАЙСЯ
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС
ЭФИР В TELEGRAM
  • Вы подключаетесь к закрытому чату марафона.
  • Первая неделя каждого курса — бесплатная.
  • Курс проходит в формате аудиоэфиров.
  • Прослушиваешь урок, выполняешь домашние задания, отправляешь выполненные задания на проверку.
  • Получаешь обратную связь. Общаешься в чате с другими студентами.
  • Шаг за шагом тебя ведут к результату
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
  • Ведущая и кураторы курса работают с каждым участником индивидуально.
  • На протяжении всего марафона ты взаимодействуешь с ведущей, менеджером и техподдержкой курса.
  • Мы ведем тебя за руку к долгожданным результатам
ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
  • Каждый участник осознает свою личную ответственность и принимает решение четко следовать инструкциям тренера. Это одно из важнейших условий для получения желаемого.
  • Со своей стороны мы верим в тебя и будем поддерживать на протяжении всего марафона.
УДОБСТВО ПРОХОЖДЕНИЯ
  • Эфиры в Telegram проходят в виде аудиоподкастов и практических домашних заданий. Это доступно и удобно каждому участнику.
  • Выбираешь удобное для себя время прослушивания и прохождения курса.
  • Одевая наушники, ты не привязан к монитору. В автомобиле, на работе, дома на кухне. Живой тренинг в твоем телефоне.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
  • После каждого урока ты получаешь домашние задания, выполняя которые будешь видеть изменения каждый день.
  • Перерыв между эфирами 3 дня, что позволяет тебе проработать и усвоить полученный материал.
  • Весь курс ты проходишь, получая поддержку и обратную связь от кураторов курса.
РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
  • Марафоны построены таким образом, что теория и практика максимально сбалансированы и продуманы.
  • Выполняя домашние задания, ты неизбежно получаешь результаты.
  • Обрати внимание на сотни живых отзывов на наших ресурсах в сети.
О лишнем весе я знаю не понаслышке. После 35 лет я стремительно начала набирать вес. Прежние методы поддержания стройности не помогали. Списывая прибавку в весе на возраст, я понимала, что обманываю себя. Изучая различные методики, нашла ответ: нужно не морить себя голодом, а искать причины в голове. В результате я похудела более чем на 20 кг. Для тех, кто к изменению пищевого поведения хочет добавить физические нагрузки, я создала спортивную версию Матрицы стройности — Sport Edition. В неё включены эфиры спортивного психолога, тренера студии Юлии Ковалевской. Она поделится методиками проработки страхов, мешающих эффективным занятиям спортом, научит ставить цели, восстанавливаться и отдыхать, облегчать нагрузки с помощью концентрации внимания.
АВТОР И ТРЕНЕР
АННА КАЛАНТЕРНАЯ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ,
КОТОРЫЕ ПРОШЛИ УЖЕ МАРАФОН
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ
4 бесплатных групповых эфира с домашним заданием
ПЛАТНЫЙ ПАКЕТ
1 МЕСЯЦ:

10 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 7000 руб.

2 МЕСЯЦА:

20 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 10000 руб.

3 МЕСЯЦА:

30 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 13000 руб.

ФОРМАТ УЧАСТИЯ
БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ
4 бесплатных групповых эфира с домашним заданием
ПЛАТНЫЙ ПАКЕТ
1 МЕСЯЦ:

10 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 7000 руб.

2 МЕСЯЦА:

14 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 10000 руб.

3 МЕСЯЦА:

20 групповых эфиров
Макет дневника питания Персональная проверка домашних заданий
Рекомендации тренеров
Стоимость пакета 13000 руб.

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
Менеджер студии
Электронная почта
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
Менеджер студии
Электронная почта
НАПИСАТЬ НАМ
Имя
Ваш номер
Сообщение
Made on
Tilda