написать нам

Спасибо!

Ваш отзыв будет опубликован!

٭ - Все поля обязательны для заполнения

Мечтаем без страха

Мечтаем без страха Мечтаем без страха Мечтаем без страха

Как изменить свою жизнь, спрашиваем мы у всемогущего гугла. У гугла тысяча ответов, и в каждом из них — частичка истины. Медитации, бег по утрам, позитивное мышление… Но только такой простой и действенный способ как мечтать гугл вспоминает не сразу. Наверное, у него тоже внутреннее сопротивление смело мечтать. Как у многих из нас.

 

Детство — когда мечты сбывались

В детстве мечты сбываются

Вот в детстве было все просто. Мы мечтали как дышали, страстно и без ограничений. Были уверены, что полетим в космос, станем принцессами, каждый день будем есть мороженое сколько захотим. И куклу. И платье принцессы...И в Луна-парк...

Мечты сбывались. Мама покупала куклу. Папа вел в Луна-парк и разрешал кататься на всех аттракционах. На день рождения тётя дарила платье принцессы. Казалось, чем быстрей расскажешь всем про свою мечту — тем быстрее наступят перемены в жизни. С куклой, платьем и походом в Луна-парк.

 

Мы выросли, оставив за спиной детство с разбитыми коленками и косичками. Получили долгожданную взрослость, работу, кошелек с деньгами. Но где-то там, далеко, вместе с куклами и платьем принцессы оставили способность мечтать. Страстно и без ограничений.

 

Почему мы боимся мечтать

Вместе со взрослостью мы получили боязнь перемен. Страшно мечтать о новой работе — ведь придётся расстаться со старой, поменять коллектив, привычки. Страшно начать действовать - ведь путь к мечте состоит из маленьких шагов. Нет мечты — нет и необходимости предпринимать усилия по её достижению, так просто! Мы не позволяем себе даже мысль, что мечта может исполниться. «Денег нет», привычно бубнит подсознание. «Мечтать не вредно», — язвительно добавляет ещё один знакомый голосок. Мы выставили перед собой надежный щит и не допускаем малейшую возможность, что вожделенное путешествие можно выиграть. Сумку подарит мужчина, просто так.

 

Подружка позовет на день рождения в Париж и оплатит билет. Подсознание словно саботирует такие варианты. Убеждает, что этого не может быть, «и не мечтай».

 

Конечно, это страшно — выйти из зоны комфорта, нарисовать цепь маленьких шагов и отправиться в путь навстречу мечте. Бояться нового — нормально и очень понятно. Но, не сделав решительный шаг по направлению к мечте, мы можем так и сидеть, обложившись упущенными возможностями и несбывшимися желаниями. Хотим ли мы этого? Вряд ли.

 

Мечта как способ поменять свою жизнь

Мечта как способ поменять свою жизнь

Рассказываем, как запустить в вашей жизни перемены к лучшему и изменить себя с помощью мечты. Как мечтать смело и верить, что желания непременно исполнятся:

 

  1. Прислушивайтесь к себе. Спрашивайте, что вам хочется. Вернитесь ненадолго в детство и с размахом напишите список из ста мечт. Проверяйте, это действительно ваша мечта? А может, родителей, или подруги.
  2. Потакайте мечте. Если все детство вам хотелось куклу Барби в пышном платье — купите ее сейчас. Хочется кофе с пирожным — открывайте дверь кофейни. Пробуйте на ощупь, из чего сделана материя вселенной. Позволяйте себе маленькие и большие радости. Привыкайте, что ваши желания сбываются. А вселенная пусть привыкает их исполнять.
  3. Отслеживайте ограничивающие убеждения — весь этот рой голосов «Все равно у тебя ничего не получится», «Это невозможно», «Я не могу себе это позволить». Меняйте их на вдохновляющие фразы «У меня все получится», «В этом мире возможно все», «Я могу себе позволить все что угодно». Вспомните — в детстве все мечтали быть космонавтами, но кому-то же это удалось. И сегодня космонавты выходят на орбиту. Потому что решительно шли навстречу мечте с самого детства.
  4. Будьте гибкими. Если вы сразу замахиваетесь на сложную большую мечту (переехать в другую страну, например), то подсознательно можете сопротивляться такой мечте, устроить саботаж. Разбейте большую мечту на маленькие шаги — если хотите переехать в другую страну, начните с изучения языка. Параллельно разузнайте возможности для переезда — стартап-виза, учеба или замужество. Выберите одну из них и реализуйте её — если это замужество, то зарегистрируйтесь на местном сайте знакомств. Если это учеба, то из перечня вузов и специальностей выберите подходящий. Двигайтесь в заданном направлении в сторону мечты, превращая ее в цель.
  5. Поверьте в мечту. У вас должна быть железобетонная уверенность и ни капли сомнений в реальности вашего желания. В нашей вселенной возможно все — люди летят в космос, выигрывают в лотерею, выходят замуж за принцев (привет, Меган Маркл!). Потому что верят и очень хотят.

 

Подсознание саботирует мечты

Но это только на бумаге легко призывать «поверьте» и «мечтайте смело». Когда доходит до процесса изменений в жизни, подсознание человека словно устраивает бойкот. Цепляется за ограничивающие убеждения и не дает поверить, что мечты сбываются. Сопротивляется уговорам, что мечтать легко. А ведь мечты — это очень приятный способ осуществить перемены в жизни. Мечтать и исполнять, мечтать и достигать… Смело, с искренней верой, как в детстве.

 

Как преодолеть сопротивление подсознания

Хорошая новость — с подсознанием можно работать. Новость еще лучше - подсознанием можно управлять. Есть специальные техники, которые снимают блоки. Блоки на пути к смелым мечтам. Про эти техники можно спросить у того же гугла и заняться саморазвитием. Мы же предлагаем кое-что получше: специальный психологический онлайн марафон «Покори свою мечту».

 

Этот марафон — идеальная площадка для проработок блоков. Он проводится в мессенджере онлайн, а значит для участия вам нужен только смартфон. На марафоне собрались люди со схожей задачей, которые хотят научиться мечтать так, чтобы сбывалось — они поддерживают друг друга и делятся победами в сфере покорения мечт. В марафоне используются техники и упражнения, которые авторы уже проверили на себе и получили результат.

 

Превращаем страхи в ресурс

Страхи - наш ресурс

На марафоне вы сможете превратить свои страхи в ресурсы. Убрать недоверие и дискомфорт. Боязнь неудачи может быть боязнью не оправдать ожидания. Поводом осознать, что жизнь в соответствии с чужими ожиданиями — это не ваша жизнь.

Неуверенность в себе — повод осознать свой жизненный опыт и поверить, что с этим опытом вы сможете все. Боязнь, что мечта сбудется неидеально — шанс разглядеть в себе перфекционизм и подарить право на ошибку. Потому что кто не мечтает и не ошибается, тот не пьет шампанское, когда наконец исполнилась мечта.

 

Мечтайте, и жизнь изменится к лучшему — в ней появятся смелые поступки, дальние страны, крутые проекты и прочие приключения. И даже полет в космос, если очень захотеть!

 

 

Подробнее на нашем сайте.

Получать новые статьи на почту

Спасибо! Ваша заявка отправлена!