Многие люди с возрастом набирают лишний вес. Это может быть небольшое увеличение объемов на один-два размера или солидное дополнение в десятки килограммов. Что становится причиной женской полноты?
«Верчусь как белка в колесе, успеваю поесть лишь вечером».
«Хотела похудеть после грудного вскармливания. Не получилось. Постоянный стресс, усталость, недосып. Одно удовольствие — вкусно поесть».
«А мы с мужем любим после работы в пабе посидеть, пива попить с орешками, чипсами».
«Да лень все. Раньше вечерами в спортзал ходила, в свободное время у нас были пешие походы с друзьями. А сейчас работаю дома, почти никуда не выхожу».
«Полнеть начала, еще когда носила ребенка. Я
беременная много переедала».
Конечно, заключение брака и рождение детей не всегда являются причиной избыточных килограммов, но многих женщин беспокоит вопрос, почему после замужества набирается вес.