написать нам
Спасибо за Ваше сообщение.

٭ - Все поля обязательны для заполнения

Почему фитнес не помогает похудеть? Почему фитнес не помогает похудеть? Почему фитнес не помогает похудеть?

Рассказываем, как фитнес помогает похудеть . Выясняем, почему не получается похудеть. Показываем, как важен режим тренировок и правильный эмоциональный настрой на пути к аккуратной спортивной фигуре вместе с марафоном #mcsportedition.

Как вернуть мотивацию Как вернуть мотивацию Как вернуть мотивацию

Фитнес достижения не радуют? Стройная фигура кажется недостижимой? Хочется бросить тренировки, потому что они не приносят результат? Разбираемся с причинами демотивации в спорте и в жизни — вы узнаете, что говорят психологи про завышенные ожидания и обесценивание результатов. Научитесь справляться с разочарованием, ставить адекватные цели и видеть реальные достижения.